Nacht Ananda Wellness & Ayurveda Resort

Himalaya -
Ananda Wellness & Ayurveda Resort

Beschreibung
Lage
Zimmerkategorien
Kulinarische Genüsse
Wellness-Programme
Magazin

Lage

Am Fuße des Himalaya und ca. 260 km nördlich von Delhi entfernt liegt das Ananda ca. 1000 Meter über der heiligen Stadt Rishikesh. Von Delhi fliegt man ca. 45 Minuten nach Dehradun, von dort aus geht es mit Bahn oder Auto durch wunderschöne Landschaften zu den Toren des Luxushotels.

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Zimmerkategorien

Das Ananda umfasst über 70 Luxuszimmer, fünf Suiten und drei Villen mit atemberaubender Aussicht auf das Gangestal und die pittoresken Berge des Himalaya.

Palace View Room

Mit schlichter Eleganz und bequemem Mobiliar ausgestattet, bietet der Palace View Room ein schönes Bad und einen geräumigen Balkon, welcher den Blick zum Palast und in ein unendliches Grün frei gibt. Das Zimmer ist ca. 35 qm groß.

Garden Suite

Sehr privat und luxuriös mit großem eleganten Bad und gemütlichem Wohn- und Schlafbereich erwartet Sie die ca. 130 qm Garden Suite. Der wunderschöne Garten mit großartigem Blick über das riesige Tal sorgt für Entspannung. Komfortabel und mit allen Annehmlichkeiten ausgestattet, bietet das Domizil Raum und Zeit zur Reise ins Ich.

Kulinarische Genüsse

Das Ananda bietet eine große Auswahl verschiedener kalifornischer und orientalischer Kreationen aus der Ananda Spa-Cuisine im The Restaurant. Auf der Terrasse Tree Top mit grandiosem Blick auf die sattgrüne Bergwelt am Fuße des Himalayas zu speisen oder eine Tea-Time in der Palace Tea Lounge ist ein wahrer Genuss. Kleine Snacks und frische gesunde Fruchtsäfte werden im Poolside angeboten.

Wellness-Programme

Auf 2000 qm erwarten sie im Spa des Luxushotels 20 Behandlungsräume, mehrere Saunen, Dampfbäder, Hydrotherapie und ein Yoga-Pavillon. Die vielseitigen Anwendungen gelten als beispiellos in der Region und werden von Ayurveda-Ärzten begleitet. Alle Programme des Ananda kombinieren Spa Behandlungen, persönliche Beratung, Aktivitäten und eine spezifische Ernährung, um Ihre Wohlfühl-Ziele zu definieren und zu erreichen.

Ananda Aktive

Das Fitness-Programm des Ananda verbindet Personal Fitness, Outdoor Touren, Yoga, Aqua Fitness und therapeutische Spa Behandlungen, um eine regenerierende und stärkende Ergebnisse zu erzielen. Zu Beginn wird Ihr Fitness Level evaluiert und dann einen individuell, an Ihre Ziele angepassten Trainings-Plan erstellt. Das Ziel kann sein, das Herz-Kreis-Laufsystem und die Kraftausdauer zu verbessern, allerdings soll auch der Spaß nicht zu kurz kommen. Ein abgestimmtes Menü mit vielen Proteinen, gesunden Fetten, Ballaststoffen und Kohlenhydraten versorgt Ihren Körper mit den optimalen Nährstoffen.

Ananda Renew

Dieses Programm biete eine sichere und effektive Weise Körper und Seele zu regenerieren und wiederbeleben. Mittels einer Kombination aus ganzheitlichen Anti-Aging Verfahren stellt es auch das ideale Programm für Senioren-Spa-Genießer dar. Angesprochen werden Verbesserungen des Schlafs, Immunsystems, Gelenkgeschmeidigkeit und Entlastung des unteren Rückens.

Ananda Stress Management

Der Fokus dieses Programms liegt hauptsächlich darauf Sie beim und Umsetzung diverserer Body & Mind Techniken zu unterstützen, die auf den Konzepten und Philosophien des Yoga, Meditation, Pranayama (Atemübung) und Ayurveda basieren. Vor dem Hintergrund eines ausgeglichenen Ansatzes ist das Ziel positive Veränderungen zu kreieren, Stress zu bewältigen und zu reduzieren und Synergien zu fördern.

Ananda Yoga Retreat

Das Ananda bietet eines der ursprünglichsten Yoga Zentren Indiens. Demzufolge können Sie mithilfe des Ananda Yoga Holiday Paket sich selbst neu-entdecken, alle Aspekte des Lebens, also Körper, Geist und Seele auszubalancieren. Ananda Yoga nährt und fördert die phyischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Eigenschäften in einer simplen, effektiven und praktischen Weise. Im Ananda werden Hatha yoga, Raja yoga und Kriya yoga praktiziert.

Ananda Yogic Detox Retreat

Die verschiedenen Hatha-Yoga-Reinigungstechniken (Shatkriya) entgiften den Körper auf eine natürliche, aber effektive Art. Ein sehr positiver Nebeneffekt beim Yogic Detox Retreat Program ist der Ausgleich der drei Doshas im Körper. Hauptaspekte des Programms sind die Asanas (Yoga Positionen), Pranayama (Atemübung), Meditation und die Ernährung.

Ananda Dhyana Self Realisation

Im Kern dieses neuen Programms stehen Meditation und Yoga und das Ziel ist die Selbst Vergegenwärtigung. Die täglichen Meditation Sitzungen können unter anderem als Yoga Nidra (psychischer Schlaf), Ajapa Japa (Wiederholen eines Mantras), Antar Mouna (innere Ruhe) und Trataka (auf Kerzenlicht Starren) ausgeübt werden. In Kombination mit individuell angepassten und persönlichen Yoga Stunden und Pranayama (Atemübung) sollen physische und mentale Kontrolle verstärken und diese auszugleichen (emotional und geistig). Außerdem wird Swadhaya angeboten, das eine tiefe Reflexion und Selbst-Studium der täglichen Erfahrung darstellt. Ergänzende Spa-Behandlungen wurden sorgfältig ausgewählt.

Ananda Ayurvedic Rejuvenation

Wiederherstellen von Lebenskraft ist das Ziel des Ananda Verjüngungsprogramms. Erreicht werden soll das durch das Ausleiten von Toxinen, traditionelles Panchakarma (Ayurvedische Kur) und Kräftigen des Immunsystems im Rahmen von Ayurvedischen Anwendungen, körperspezifische Ernährung und Yoga. Auch sollen Ihre Verhaltensmuster analysiert und überdacht werden, um einen gesunden und nachhaltigen Wohlfühl-Lebensstil zu etablieren.

Himalayan Bliss

Ab einem Aufenthalt von drei Nächten bietet das Himalayan Bliss den perfekten Einstieg die Welt des Ananda zu entdecken: historische und moderne Therapien und Behandlungen, Aktivitäten im Resort und seiner direkten Umgebung und die köstliche Cuisine des Ananda harmonieren, um Ihnen eine fabelhafte Erfahrung zu bieten.

Elisa Anastasiadis
Ihre Reisedesignerin
Elisa Anastasiadis

Ich kenne die Destination und die Hotels persönlich. Gerne unterstütze ich Sie dabei Ihre ganz persönliche Traumreise zusammenzustellen.

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